Стоит ли использовать средства после пересадки
Существует целый набор препаратов, направленных на поддержание волос в период реабилитации после пересадки. Однако, об их эффективности и необходимости до сих пор ходят споры. Разберемся же в этом вопросе раз и навсегда.

Общие моменты реабилитации
В целом операция по пересадке волос делится на 3 этапа:
- подготовка. Проводятся осмотры, собираются необходимые анализы, формируется план будущей операции;
- трансплантация. Материал с донорской области вживляется на проблемные участки;
- реабилитация. Проходит полное приживление волосяных фолликул, организм восстанавливается после перенесенного стресса.

Последний этап является наиболее важным, так как неправильный уход способен свести к нулю даже итоги успешной пересадки. Для поддержания организма и волос во время восстановительных процессов используется множество методов и средств.
Разделить необходимые процедуры можно на несколько групп:
- лекарственные средства, витаминные комплексы;
- специальные предметы быта, как повязка или подушка, обхватывающая шею;
- средства после пересадки, как шампуни, лосьоны и прочие косметические составы для мытья и ухода;
- ограничение нагрузок;
- питание.

От этих факторов во многом зависит успех операции, процент прижившихся волос и состояние покрова, а так же сама длительность периода реабилитации

Общие рекомендации
При трансплантации используется два основных типа препаратов:
- для антисептической обработки;
- для обезболивания.
Врач всегда проводит обработку инструмента, рабочего места, собственных рук обеззараживающими гелями и жидкостями. Этот подход эффективно показал себя в том числе в условиях коронавирусной инфекции.
Задача этих средств в том, чтобы снизить риск заражения. Особенно это актуально при использовании кожи самого клиента в качестве донорского материала. В таком случае срезается достаточно большая полоска (обычно с затылка), открывается большая рана, которая сшивается. Качество защитных мер во многом зависит от скорости и безошибочности действий врача. Чем меньше затрачиваемое время, тем меньше шанс контакта раны с опасными микроорганизмами.
Обезболивающие могут понадобиться не только на этапе проведения операции, но и для снижения дискомфорта от вмешательства. Если используется хирургический метод, то вероятны болевые ощущения и дискомфорт в первые дни после сшивания раны. Обезболивающее в эти дни может быть очень кстати, элементарно, для сохранения сна

В первые дни после операции специальные средства могут быть удобны, так как они гарантировано будут безболезненны. Чаще всего косметические бренды выпускают обычные средства для ухода, позиционируя их, как узкоспециализированые. Это чаще всего маркетинг, однако, есть и более убедительные средства. Обычно это мягко воздействующие составы, которые хорошо мылятся. Это необходимо для того, чтобы не тревожить фолликулы, но сбить много пены, которая помоет травмированную кожу.
Мытье очень актуально, так как первые несколько дней из ранок может сочиться кровь.

Список рекомендаций включает:
- первые пару дней нужно полностью избегать контакта с участком тела, перенесшим операцию. Лучше больше лежать, можно использовать специальную полушку на шею;
- первый день необходимо носить специальную повязку, которая ограждает пересаженные луковицы от внешнего мира. На второй день она снимается, делается перевязка;
- образовавшийся отек должен пройти буквально за 3 дня, но нужно придерживаться рекомендаций врача, в частности, пить антибиотики;
- антибиотики нужно употреблять согласно рецепту, не нарушая, это существенно снижает риск отторжения или негативных реакций организма на пересаженные ткани. Лекарства пьют до 5 дней.
Важно полностью оградить себя от употребления алкоголя, минимум на месяц, от курения хотя бы на неделю.

Антибиотики врач должен проверить на совместимость с вашими употребляемыми лекарствами (например, при хронических недугах). В противном случае могут возникнуть аллергические реакции организма, например
Травматизм
Наиболее тяжелая для организма методика (хирургическое вмешательство, вырезание полосы кожи для графтов) используется все реже, но и безоперационный способ достаточно сильно нагружает организм. Хирург высекает фолликул, для его высадки нужно сделать еще один надрез, буквально миллиметр. При трансплантации 1000 графтов суммарный порез достигает метра. Учитывая, что в среднем операция требует 3500-4000 графтов, а некоторые случаи – 6-8 тысяч, нагрузка на организм оказывается существенной.
Одна из важных задач, которую решают специалисты при пересадке волос в Турции - это безболезненность и минимальный срок реабилитации.
Для сравнения, при вырезании аппендицита суммарный порез не превышает 10 см. Частично негативное воздействие нивелируется тем, что глубина надрезов небольшая при пересадке

Для сбора донорского материала хирурги используют несколько типов инструмента, обычно это полые иглы. В зависимости от назначения выбирается диаметр инструмента, разброс большой, от 0,6 мм до 1,2 и даже более. Разумеется, от диаметра полученного канала меняется и степень травматизма.
Чаще всего на практике используется:
- тонкая игла 0,7-0,8 мм. Позволяет собирать тонкие объединения волосков, обычно 1-3 максимум. Инструмент хорош, когда нужно повысить густоту покрова на восстанавливаемой области;
- толстая, около 1 -1,1 мм. Позволяет собирать крупные фолликулярные объединения до 5-6 волосков. Этот материал позволяет воссоздать густой покров максимально естественного вида.

Использование специальных средств
Шампуни и прочие специализированные моющие средства в первый раз разрешается использовать только на 3-й день после процедуры. Так как косметические средства могут влиять на кожу и вызывать аллергии, врач должен удостовериться в безопасности и подобрать оптимальный шампунь, гель или лосьон.

Если этот этап пропустить, возрастает риск, что на косметическое средство проявится негативная реакция, аллергия. На фоне проведенного хирургического вмешательства это может быть очень вредно.
Мытье должно быть регулярным, каждый день процедура повторяется. Необходимо мыть таким способом голову до 15 дней, на этот момент должны полностью размякнуть и отпасть корочки от пересаженных фолликул
Этапы мытья:
- Специальный лосьон наносится на кожу засаженной области и донорского участка. Средство не втирают, просто наносят равномерно и оставляют на 20 минут, за которые размягчаются корочки, травмированная кожа регенерирует. По окончании 20 минут лосьон смывается;
- Шампунь вспенивается на ладонях, на трансплантированное место его наносят короткими промакивающими движениями подушечками пальцев, так, чтобы не травмировать кожу ногтями. Смывается средство теплой водой;
- Сушка происходит полотенцем, нужно промакивающими движениями максимально собрать влагу. Ни в коем случае не трите! А также не используйте фен, он вреден для пересаженных луковиц!
Этапы реабилитации
Первый этап, завершающийся через 15-18 дней, переходит в более длительное восстановление, в процессе которого фолликулы приживутся и начнут создавать новые волоски.
Спать в это время желательно на спине, голова зафиксирована. Важно полностью отказаться от приема снотворных, допускается пить только обезболивающие, рекомендованные лечащим специалистом.

На этот момент придется соблюдать ряд рекомендаций относительно физической активности:
- нужно ограничить спорт, если вы занимаетесь до пота и усталости. Силовые тренировки ускоряют пульс, что может спровоцировать микроскопические кровотечения в области высаженных луковиц. Неделю с тяжелым спортом придется потерпеть, в идеале – месяц;
- при этом нужно постепенно входить в привычный ритм, не отказываться от активности полностью;
- на 4-5 день рекомендованы небольшие прогулки, главное избегать усталости и пота;
- 2 недели потребуется защита восстанавливаемого участка от солнечных лучей, подойдет шляпа или повязка, которая не будет сдавливать голову, но использовать можно только специальные вещи, а не любой предмет обихода;
- Ограничения по работе могут быть связаны только с условиями труда. Лучше избегать всего, что может воздействовать на волоски и кожу головы. Примером может быть работа в пыльных условиях, когда мелкодисперсные частицы способны проникать в ранки для графтов и вызывать болезнетворные процессы.

К концу первого месяца начинается процесс, который часто пугает клиентов трансплантологов – выпадение волос. Новые фолликулы впадают в так называемое неактивное состояние, старый волос отмирает, а рост нового начинается сразу после приживления и восстановления всех функций.
Рост запускается обычно на 4 месяц, полученные волоски уже формируют окончательный вид прически или бороды, но не сразу, так как первая растительность малочисленна. Спустя полгода прорастает больше волосков, все луковицы начинают их производство. Конечный вид на трансплантированном участке будет получен позже, у некоторых пациентов он затягивается до года.
Стоит отметить, что такая продолжительность свойственна хирургическим методам, когда травмируется значительный участок кожи. Современные технологии позволяют сократить период восстановления в разы

Раздражающее действие будет оказывать соленая морская вода, даже в пресной купание не рекомендуется. Однозначно нужно избегать саун и бань, причем, до полугода, так как они вызывают интенсивное потение, губительное для пересаженного материала.
| Занятие: | Курение | Алкоголь | Легкий спорт | Тяжелый спорт | Баня/сауна | Первая стрижка |
| Период запрета: | 7 дней | 30 дней | 4-5 дней | До 30 дней | До 6 месяцев | 2 месяца |
Питание
Помимо лекарственных препаратов, есть целый комплекс поддерживающих и витаминных средств из числа предметов питания. Важно знать, какой именно продукт необходим организму, чтобы спровоцировать интенсивный рост здоровых волос.
Пища способна ухудшить эффект операции, например, если не хватает минералов, белков, витаминов, жирных кислот, может проявляться дисфункция клеточных мембран. В этом случае может измениться жизненный цикл волоса, что не редко ведет к выпадению и рецидиву.

Поможет правильно питаться:
- Витамины группы В. Многие элементы этого класса (как В7 и В12) обеспечивают формирование крепкой структуры и здоровый рост волос. Если их достаточно, будет правильный метаболизм и питание для всей кожи, в том числе волосяных луковиц. Получить необходимое поможет курица, бананы, орехи, яйца и коричневый рис;
- Цинк. При дефиците волоски истончаются и выпадают, хуже восстанавливаются ткани и проходят обменные процессы. Добыть его позволит баранина, горох нут, яйца, рыба, креветки;
- Железо. Это основной материал для волос, который так же может провоцировать выпадение при недостатке. С помощью железа кислород транспортируется к волоскам, коже. Укрепляет иммунную систему, что особенно актуально на период восстановления после пересадки. Получается из шпината, говядины, фасоли;
- Е. Витамин Е – это отчасти антиоксидант, хорошо ускоряет заживление травмированной кожи. Можно использовать масло с содержанием этого элемента, его наносят на поврежденные участки, улучшая результат пересадки. Находится в миндале, оливковом масле, семечках подсолнечника;
- С. Еще один витамин с эффектом антиоксиданта, стимулирует выработку коллагена – важнейшего элемента, участвующего в заживлении ран. Есть в капусте, киви, брокколи, цитрусовых;
- А. Витамин А отвечает за развитие клеток всего организма, в том числе волосяных луковиц и самих стержней. Стимулирует выработку кожного сала и нормальную его выработку, что позволяет получить здоровые волосы. Находится в тыкве, моркови, картофеле, капусте, говяжьей печени.

На период восстановления стоит обратить внимание на уровень холестерина. Если поддерживается баланс, это благотворно влияет на заживление ран, стимулируется интенсивный рост волос, они получают все необходимое питание для интенсивного роста и здорового вида.
